第382章(1 / 2)

直到80米的时候,杨卓的速度才出现了下滑,但这个下滑并不明显。

甚至还高于很多顶尖运动员的速度极值。

90米。

100米。

冲线。

这一枪,杨卓用的是爆发式起跑。

一是为了训练,二是为了给苏丙田他们几个展示。

让他们近距离感受一下真正的爆发式起跑。

尤其是苏丙田,身高决定了他必须走这条路线。

而在没办法跟鲍威尔学习的情况下,只能杨卓来亲自教他。

起跑线处。

张培蒙苦笑了一声:“正常起跑都比咱们快,这爆发式起跑就更不用说了,要是咱们一起跑,20米就被拉开一个身位了。”

苏丙田没说话,但眼睛里同样有着震惊。

看录像跟现场近距离感受是不一样的。

他真真切切地体会到什么是爆发式起跑,那种速度感,力量感。

太完美了。

原本,他还觉得自己的起跑很强,比张培蒙和胡恺他们都好。

今天看到杨卓用出全力的爆发式起跑后,瞬间感觉自己啥也不是。

杨卓的爆发才是真正的爆发,而他的爆发弱的可怜。

这时,袁果强说道:“阿田,以你的身高,要是学会杨卓的爆发式起跑,前30米速度可能会更快,只要耐力够强,后程速度不掉太快,进10秒是很轻松的事情。”

苏丙田点点头,他感觉自己已经找到了方向。

就是杨卓这条路子。

比阿萨法鲍威尔的起跑更适合他。1。2

很快。

杨卓喘着粗气走回来:“你们有啥感觉没?”

张培蒙先开口:“感觉就是太快了。”

胡恺跟着附和:“这对身体素质的要求太高了,我肯定是不行。”

这倒是,胡恺不算真正意义上的职业运动员,训练强度和时间都低于杨卓他们。

论身体素质,他现在可能还不如刚进入系统训练不久的苏丙田。

这时,杨卓看向苏丙田:“丙田,你是最适合爆发式起跑的,好好琢磨琢磨,有什么想不通的就问我,不用不好意思。”

“知道了,卓哥!”

苏丙田心里很感激。

相比于教练,杨卓在某种程度上能给他带来更大的改变。

毕竟教练没达到过杨卓的水平,有些方面了解的不如杨卓透彻。

“行啦,你们继续训练吧,我休息会儿,这种跑步方式是真的累。”

说完,杨卓走向遮阳棚下。

第262章首次交锋!战胜博尔特!

“杨卓!”

“杨卓!”

“yang!”

奥林匹克体育场入口处,上百人挥舞着小红旗,或者拿着海报,喊着杨卓的名字。

不只是华夏留学生和华侨,还有不少当地的体育迷,黑皮肤的,白皮肤的,或少年,或青年,或中年。

神色都很激动。

因为杨卓来了。

此刻,他刚刚从大巴车上下来。

跟他一起的还有李庆,刘祥和孙海坪。

刘祥下来后,看到现场的情况,心里多少有些羡慕:“杨卓,你在洛桑的人气真高啊!”

杨卓在欧洲这块地方,尤其是体育氛围浓厚的城市,比如巴黎,洛桑,柏林,苏黎世,雅典等等,人气真的高。

说是体坛巨星,真不是吹牛逼。

闻言,杨卓谦虚道:“祥哥,你的人气也不低。”