第465章(1 / 2)

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还别说,这家伙居然把她的性子摸的透透的,向瑾随即就有些不大好意思起来了,「其实也没熬到多晚。」

「到几点?」

「好像是一点多一点点吧。」

颜宸的眉头就皱了起来,「你不能总是那么的熬夜,熬夜对身体没有好处的,要是睡眠时间不足的话,是很容易影响身体的发育的,你不是老是嚷着要长高个儿的么?那么熬下去,还怎么长高个儿了?」

向瑾就道,「我睡眠时间足啊,我若是熬夜了,都是要睡懒觉的。」

颜宸就道,「不是那么算的,我曾经在一本书上看到过,说不同年龄阶段的人,这入睡的时间有所不同。

例如:中小学生,在没有大考需要复习的情况下,入睡时间一般是安排在晚上的八点至九点,对于一些工薪阶层的人来说,入睡的时间一般是安排在九点至十点,而对于一些个习惯性晚睡的年轻人来说,最迟也不应该超过十一点至十二点,否则会影响身体的正常代谢。

而且医学有研究表明,其实一个人晚上最好的就寝时间是十点钟,因为十点到十二点这段时间是人体造血的时间,也是新陈代谢最旺盛的时间,所以你以后也最好是十点钟就就寝。

你这个人不是一直都标榜着自己要好好的享受生活么?怎么你这会儿只注重赚钱而不注重身体方面的健康,将来若是身体出现了严重的问题了,你赚了那么多的钱又有什么用?」

「其实我也没经常熬夜。」

「还说没有,以前在学校的时候你经常熬夜写稿子,不要以为我不知道,」颜宸就道。

向瑾就道,「那照你这么说,其实你也是经常熬夜!」

颜宸就道,「我不是,我通常都是十点半钟就睡了,我之所以知道你经常熬夜的事情,那都还是有两次口渴,我起来倒水喝,从你屋里透出来的灯光知道的。」

向瑾就点了点头,「嗯,你说的很有道理,我现在还正是长身体的时候,是得应该多在这些方面注重些,所谓早睡早起身体好嘛,不要我到时候有命赚钱却没命花钱就遭了,那我可的亏死去!」

颜宸就笑道,「没错,生命只有一次,所以咱们得悠着点儿,不能浪费!」

向瑾就很想反驳说,谁说的生命只有一次的?她不这就活了第二次么?

唉,只是可惜了上辈子那一大笔的钱哟,还有她那一套两层加起来有差不多两百七八十平米的复式房了。

那房子可都是按照她最喜欢的新中式的装修风格来布置的。

里面的家具可全都是她花了大价钱定制的,全是采用进口的胡桃木做的,还有里面的摆件也都是她以前出差各个地方精心淘购回来的。