但，自律，也是得看哪一方面。

长期坚持跑步锻炼身体，每天都不会间断，那肯定是自律，一般人也很难做到。

但每天都要抱着清凌桑来三次每天都是如此长期持久的表现，这一般人也很难做到。

不过，这算是自律吗？

严格一点来说应该是奖励自己吧。

原野春日不知道，只能把这个问题留给网友回答了。

每天都坚持的给自己奖赏，这，到底算不算自律？

桃谷绘里又从卧室里拿出了一张崭新的瑜伽垫，铺在地上，和刚刚她用的那一张放在一起。

看着太太蹲下身子铺瑜伽垫的场景，整个身子因为紧身的瑜伽服而变得格外的柔软且充满弹性。

原野春日将自己的外套脱掉，露出里面的半袖，精壮的胳膊露在外面。

“先来坐下吧。”

桃谷绘里拍了拍身边，示意春日坐下来。

“好的。”

原野春日点点头，随后坐到了太太身边，忽然间，鼻子耸动，好像闻到了一股好闻的花香一般。

和路边那些青涩的花香不同，这朵花天然的就带着一股魅惑且成熟的气息。

让人沉醉其中，回味无穷。

原野春日现在就是这样的感觉，太太身上总是会有一些美少女身上没有的气息。

“好，咱们先从最简单的开始。”桃谷绘里调整呼吸，随后将自己的双腿并拢在一起，身子往前一倾，手腕很快就碰到了脚尖，整个上半身都被压得扁扁的。

两条笔直的大长腿没有丝毫动作，

这一幕都把春日给看呆了，当然不是因为一个坐位体前屈，而是因为太太的上半身竟然

姿势持续了一分钟，太太这才起身，而刚刚的上半身也是恢复了正常，

真是恐怖。

原野春日心中感叹了一句，不过也来不及多想，这回轮到他了，

将双腿打的笔直，随后伸出手掌，大手努力的向前倾斜，发现自己的手指刚触碰到脚趾，双腿就传来剧烈的疼痛。

肌肉密度太大了，也没有专门做过柔韧训练，再加上原野春日是黄金比例，腿部占比很大，能做到这种地步，已经是男生忍者剧疼痛而做出来的了。

看到俊美少年才下去这么一点点，桃谷绘里也是站起身，

“我来帮你一下吧。”

这种时候只能借住外力来突破极限。

太太走到原野春日身后，伸出小手，使劲的抵住男生的后背，往前一腿。

原野春日除了感觉刚刚疼了一下，手指是一点都没有前进。

肌肉太僵硬了。

桃谷太太见状，好看的眉头不由得皱了皱，最终好像是下定了什么决心一般。

双腿稍微弯曲，将自己的整个上半身都压在了春日的后背上。

突然传来竟然的温暖让原野春日眼睛一亮！

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169。第168章解锁新的场景

不过紧接而来的就是大肌肉上传来的酸痛感觉瞬间让原野春日陷入了冰火两重天的感觉之中。

不是嘴里含着冰块的那种，而是实打实的感觉。

“疼疼疼”

原野春日吃痛的叫了两声。

桃谷绘里的身子紧紧贴着春日，都快将自己的上半身给压成了一个平面。

“再坚持一下，春日。”

嘴上虽然这么说着，可男人精壮的后背和迎面吹来的雄性气息，让桃谷绘里都觉得身上有些炎热，

明明外面寒风凛冽，但屋内的温度好像在逐渐升高。

瑜伽裤包裹着的丰腴的大长腿都不由得并拢在了一起。

感觉差不多了，桃谷绘里这才起身。

离开男生的后背之后，完美的曲线又恢复了过来，瑜伽服的衣领口都沾上了一些汗渍。

“嘶！”