第177章(2 / 2)

当阳光透过窗户洒满了整个房间的时候。

格蕾修推开门,看到诗歌剧正在拿着哑铃锻炼自己的力量。

差不多再过十来分钟,就要出去跑步了。

这几天都是这样。

“嘛,本来该是这样的,不过今天是周末。”

诗歌剧看到格蕾修过来,把哑铃放了回去,笑嘻嘻的说道。

“周一就是格蕾修的出道战了吧,你没跑过比赛,但是我经验丰富,马娘们在赛前也是要有准备工作的,全部交给我就好!”

“……”

格蕾修虽然觉得交给诗歌剧很有问题,但看到室友这么热情,也就没有反驳。

“首先,马娘在比赛前要确保身体状态最佳,因此,她们需要进行适当的按摩、拉伸等身体护理活动,以缓解肌肉紧张和疼痛问题。”

诗宝不知道从哪掏出一本书。

“因为很多地方自己按不到,所以就让我来帮你好了,放心,我有经验!”

五分钟后。

“你真的有经验吗……”

格蕾修躺在沙发上,无语的看着诗歌剧在她的身上指指点点。

但凡她软一点,现在已经被戳成奶酪和海绵宝宝了。

“不可能啊,我按照书上来的!”诗歌剧发出了疑惑的声音。

“我康康……”

格蕾修把书拿了过来翻了翻,喃喃道。

“唔……倒不是你的问题。”

这次真不是诗宝的错。

诗宝在摸她身上的骨骼和肌肉,但是怎么摸都不对。

因为格蕾修本虽然有了马娘和特征,但身体构造和马娘并不完全一样。

照这本理疗书上的描述来找穴位,驴唇不对马嘴。

“算了,要不我帮你按按好了。”

格蕾修从沙发上坐起来,把诗宝按了下去。

早上刚举完哑铃的诗歌剧,被汗水湿透的运动服紧贴着皮肤。

“先这样……”

在格蕾修的引导下,诗歌剧伸出了手臂,以便她能够更好地为她的肌肉提供抚慰。

每当格蕾修碰到诗歌剧疲乏而僵硬的部位时,就会渐渐增加压力,直到她的拇指又刚好压到了诗宝会有点酸痛的地方。

那种按压和缓解的感觉随即降临,诗歌剧甚至听到一阵阵轻响。

这个过程中,格蕾修不断调整深度与力度,并细心询问其是否有不适之处。

在20分钟的按摩后,诗宝感觉她的肌肉变得柔软松弛,处于一个完美的舒适状态。

“好舒服!”

诗歌剧毫无形像的躺在沙发上傻笑。

“不对!”

诗歌剧傻笑了半天,忽然意识到了问题,一个鲤鱼打挺从沙发上跳了起来。

“明明是我该给你按摩才对!”

怎么忽然就反过来了?

格蕾修幽幽道:“你刚才一脸享受的时候可没这么说……”

“那倒是……不是不是,唉,主要我确实没想到格蕾修你和别的马娘不太一样。”

诗歌剧脸红着给自己辩解了几句,连忙转移话题。

“走走,我们现在出门!给你买点别的东西!”

“……”

格蕾修轻飘飘的被冒冒失失的室友拽了出去。

“为确保无任何伤害地完成比赛,赛马娘需要戴上适合自己的马具和标志。马娘的身体部位、尾巴等需要进行修剪和清洁,确保处于整洁和顺滑的状态……”

诗歌剧一边走在街上一边给格蕾修科普。

不得不说,诗宝的理论知识还是非常丰富的。