第131章 狗吃屎
15年9月。
世锦赛将在俄罗斯喀山如期举行, 过去一年的时间里，姜广和赵渐鸿基本上也没怎么回家，连过新年也都还在队里。
因为跳水队对于这个周期的成绩看的很重, 因为就从当前男女队的整体水准来看，这是非常有可能能够实现包揽奥运八金的一个周期。
而如果实现这个成就, 那在跳水历史上将会画上极其绚烂的一笔。
这一年，姜广训练的非常刻苦，特别是把四组的稳定性硬生生提了上去。
目前的情况对于姜广来说，无疑就是他最好的时代, 可能不能拍板说这是属于他的时代，但这个时代一定是因为他多了更多的看点。
余庆丰对他的训练强度很大，不仅仅是动作上, 还包括心理上。
好几次的对内测试赛上, 余庆丰几乎一点都上手指导，全靠姜广自己一个人“自生自灭”。
对内测试赛的成绩与世锦赛的比赛名额可以说息息相关，如果几场下来表现太差, 那也别想再去了。
所以, 姜广也清楚这比赛到底意味着什么, 所以他跳的很卖力，但出乎意料, 余庆丰不在身边, 他比的竟然还很平稳。
甚至, 他很享受比赛的感觉。
赵渐鸿这几场比完都笑着给对方鼓掌, 真心实意地为对方开心。
落地俄罗斯那天，他们就收获了一个惊喜。
在机场出口举着牌子接他们的竟然是于冈, 这一整年其实他们见面的次数也不多，因为于冈在不停地参加康复训练。目前好不容易可以正常行走, 但医生还是拒绝了他回去参加集训的请求。
“于哥，你真来了啊！”姜广眉眼弯弯。
赵渐鸿也跟着笑，“于哥难道是说话不算话的人吗？”
于冈手搭在两人肩上，“也就比你们来的早一点儿，我在场馆附近租了个名宿，你们要去看看吗？”
“行啊。”
余庆丰难得给了他们半天时间，去于冈家里歇一歇。
实话说，整整接近一年时间没有训练。于冈最开始很惶恐，但看见男板的接班人其实动作也做的很不错，一时间也意识到了，这也许就是普通的队伍里的新老队员的交替而已。
总有人是最适合当下的运动员。
名宿的房子并不大，小小一间房子，但东西倒还是很齐全。
于冈打理的很整齐，虽然没几天时间，但看起来就很有家的感觉。
姜广窝在一边的懒人沙发上，把自己的双肩包顺势放在沙发边儿上。
“真舒服。”
赵渐鸿随手拿了本书翻了翻，又立马放下了，“于哥，你看书都看英文的啊。”
“你忘了吗？最开始他都是要去国外留学的，英文那不是妥妥的牛逼。”
于冈摆了摆手，“那可没有，我也就能和人沟通而已。”
“很好了。”
几人一块吃了顿饭，紧接着姜广和赵渐鸿还是得回队里，参加比赛前的短暂的适应性训练。
因为每支队伍训练的时间都并不长，而且时间都是错开的。而对于运动员来说，提前适应场馆，对于最终的比赛成绩也还是有重要的影响。
毕竟稍微熟悉一些，正式比赛就没那么紧张和陌生。
男台单人的比赛这次顺序稍微往前放了放，男子跳板是这次的最后一个项目。
而率先是女台，紧接着就是男台。
所以，给姜广和赵渐鸿适应的时间并不多了，但因为得知不再是最后比，压力也随之小了一些。
女台的梯队建设很不错，队员的新旧交替很顺利，在世界上也都是断层领先，虽然难度没有太大的突破，但五跳总有上400的运动员。而后女台的比赛也非常顺利，单双人上都拿到了很好的成绩。
男台单人，正式比赛那天，两个人其实显得都很淡定。
余庆丰在赛前特意给姜广交代，“今天比赛就大胆跳，有问题都没关系，初赛我们都能一点点修正，最怕的就是你自己不敢跳，畏畏缩缩的那肯定是没好动作的。”
“知道了，我这一年啥样，师傅你还不清楚吗？”姜广唇角向上扬。
毕竟作为世界跳水三大赛，对于运动员来说，都想在这种极具含金量的赛事上有更好的表现。
赛前的热身上，姜广就做的很卖力，毕竟他所剩的时间并不多，因为他就在签运上并不好，又拿到了一个首位开始比赛的顺次。
他没有太多的时间去准备，简单把身子拉伸开了，热乎了，就哼哧哼哧地爬楼梯上了十米台。
毕竟比赛是在国外，现场的观众不多，而来自华国的那就更少了。
相比上海世界杯那次，这会儿场馆里就显得安静很多。
但这样的环境，对运动员来说是好的，因为不会打断他们在起跳前的思考。
可以更加迅速的进入状态，和掌控这个比赛的感觉。
“观众朋友们大家好，我是来自小咕的唐竹。现在为您直播的是跳水世锦赛男子十米台的预赛，目前镜头对准的是去年刚收获了一枚世界杯金牌的姜广，他的第一跳是难度系数3.3的626C。”
“之前这一年的时间，我有了解到姜广其实也有在跳626B，想把自己整体的难度再往上提一提，但从对内测试赛的结果来看，626屈体的稳定住其实还没有那么高，还需要时间再多磨练磨练。”
姜广在第一个上场，对他来说其实也经历过了挺多次，可以说都习以为常了。
如果他能一上来就跳个完美的动作，那肯定只会把压力给到其他运动员，他自己反而能轻松的多。
626抱膝对他来说其实可以说算是一个基础动作，但越是简单的动作，反而越要提起精神来。
不然，一点小失误那就会影响整个动作的效果。
走到跳台末尾，转过身子。
他屏住呼吸，脑海在此时完全清空，只留下关于626的内容。
双腿踮起，双膝微微蹲起。
三，二，一。
有力的腾跃，空中的抱膝姿态非常迅速，翻腾的速度一如既往地迅速。
在台面上能完成几乎一周的动作，最后就给他打开入水的时间就相对长一些。
“姜广的打开动作，非常明显地是一个从抱膝到屈体再到直体的过程啊，这样的打开方式因为可以说打开了两次，也被有些人叫做是二次打开。”
“这个入水太漂亮了，可以说一只小鱼入水的水花可能也和这差不多。这就足以看得出，世界杯冠军到底是怎样的实力。”
裁判在第一轮的打分上，看起来还是稍微显得保守了一些，最后给了七个9.5，连一个10分都没出现，现场的观众也觉得有些不可思议。
但姜广自己是满意的，必然一上来在3.3难度的动作上就拿了个90+的成绩，对竞争对手来说，压力已经很大了。
紧随其后出场的俄罗斯小将麦克，他的第一轮动作这次选择的是3.2难度的5253B，向后翻腾两周半转体一周半屈体。
因为是主场作战，一出现，现场的欢呼声就极其嘹亮。
掌声似乎立刻就充斥在了整个场馆里。
作为年纪更轻一些的运动员，他的动作在难度上低了一些，但整体的质量还是非常不错的。并且在这次的世锦赛备战里，特意针对自己的109做了针对性训练，在稳定住上也有了较大的提升。
可以说，对于这次比赛，麦克还是非常有自信的。
五组作为翻腾和转体组合的组别，对于运动员身体的协调性要求要高一些。
虽然年纪并不大，比赛的经历也不算多，但身上的绷带和肌贴都不少。
有些是为了防止受伤的，有些则是为了不让原来的旧伤加重的。
背对水面准备起跳时，镜头拉了一个近景，对准了他的手指。
隐约间似乎还能看到一丝鲜红的血迹。
前阵子对内训练，没控制好，把自己的指甲练劈了，顿时间血迹就从手指尖上冒。
这会儿还是全乌的。
“起跳还算不错啊，但可能转体的发力上，稍微控制的不是太好，转体显得稍微有一些笨重。”
“但好在他在空中的调整能力还不错，基本上没有过于影响之后的翻腾和入水。但入水之后水花非常可惜，没有完全压死，往上溅的确实多了一些，这也是裁判会扣分扣的比较多的地方。”
最后裁判实得分是给到了三个8分，麦克对这样的开场还算满意，嘴角的笑在镜头前看起来也非常灿烂。
赵渐鸿的顺次偏后，上场前，姜广泡在池子里问他，“鸿哥，今天能不能跳两个满分出来，给大家看看。”
“你既然都这样问了，那必然是可以啊。”赵渐鸿笑着答。
姜广嘿嘿两声，从热水池里拿出手来，竖了个标准的大拇指。
“非常期待！第一轮就炸翻全场呗。”
“这有啥难的，反正就像平常训练一样跳就行，307都跳过不知道多少次了，感觉就算在梦里都知道咋跳了。”
“那还是你牛，我上次睡觉做梦，只会梦到我摔成狗吃屎。”
第132章 漂亮的动作！
赵渐鸿的第一轮动作依然还是3.4难度的307C, 而在他之前的则是墨西哥的选手莱格尔。
动作选择的是一个3.2难度的6243D，对于莱格尔来说，这两年的成绩其实相对来说并不是太突出, 但依然还在坚持。
“莱格尔这个六组，整体上完成的其实还是非常不错的, 但在入水上，脚尖微微有一点没绷直，所以水花还是被带出来了一点点。”
“裁判最后给了三个8.5，这个动作拿到了81.60, 对于他来说已经是一个非常不错的成绩了。”
紧随其后的便是赵渐鸿的第一轮动作。
他对于比赛的态度会稍微松弛一些，因为对于自己的水准有自信。
“目前要即将完成自己第一轮动作的就是我们奥运会，世锦赛双料冠军赵渐鸿, 这也是他第二次参加世锦赛, 也希望他能够在本次比赛中取得一个好成绩。”
赵渐鸿从表情上看，相当从容。最后拿着毛巾，擦干身上的水珠, 就往跳台尾走。
这一年来他的训练也不容易, 因为虽然实力水准依旧可以说是世界一流, 但难度没法再往上拔，这也成了他这么长时间以来的一个瓶颈。
每回训练练着练着练崩溃, 在海绵池里趴着哭的次数也可以说是训练这么久时间以来最多的一年。
他在自己手机的隐藏备忘录里, 写下了说过去一年是他体育生涯里最困难, 最无措的一年。
但好在孔诃在乎他, 身边的朋友也给了他最大的支持，这也还是咬咬牙就挺过来了。
难度没法再上调其实也并不是坏事, 毕竟如果他在自己现有的六跳里能跳极致，他同样能够以断层领先的成绩站上最高领奖台。
“赵渐鸿的身型确实太高挑了, 看起来可能像是说球类运动员的身型。这样长手长脚，但能跳好跳水动作的运动员，其实并不多，赵渐鸿可以说是典型代表了。”
“起跳很有力啊！非常轻松地就在台面上完成了一周的翻腾。”
空中的动作，赵渐鸿依然控制的游刃有余。对于入水时机的选择上，极其精准。
头扎进水里时，声音非常清脆。
懂跳水的人，光是听这声音，那就能听出来，这就是一个好动作。
“裁判打分很快啊，可以看到你目前七名裁判，五名给到了9.5剩下的两人则给出了10分！虽然被当做是最高分去除了，但依然可以看得出来裁判对这个动作的表现是相当满意的。”
赵渐鸿自己对这个表现也还是满意的，孔诃给他看录影回放时笑得很，emm，慈祥。
“师傅，你笑起来感觉还挺像隔壁街那个买烤红薯的大爷。”
孔诃蹙眉，“我就只能卖红薯呗。”
“不是，那个大爷每天乐呵呵的，可有亲和感，很多人都是看他脸长得像好人，才去他家的。”
“那你这是给我退休干什么活都找好了？”
赵渐鸿咧开嘴笑，随后便是重重地点头。
“臭小子，赶紧去歇一歇，别在这欠儿欠儿的，等没比好咯，我可得找你麻烦。”
“师傅，别给我压力嘛。”
孔诃伸出一个巴掌，虚张声势，赵渐鸿识趣地一路小跑回了温水池。
姜广这会儿刚脱了大衣，开始准备热身，做自己的第二轮的动作。
“果然还得是鸿哥，第一轮就直接拔高及格线。”
赵渐鸿摆了摆手，“说啥呢，你那分数也不低啊，我不就靠着难度高了0.2。”
“嘿嘿。”姜广笑得傻乎乎的。
“第二轮加油。”赵渐鸿笑意加深，伸手和对方击了个掌。
姜广拍了拍胸脯，“那肯定的，鸿哥，你看着吧。”
第一轮比赛结束时，赵渐鸿排在第一，姜广紧随其后，三四名则是日本选手禾山健以及英国的名将尼科尔。
但每个人的分差其实并不大，甚至十分都没有拉开。
第二轮姜广依旧率先开始。
这一轮他跳的则是，临近名次的其他几名运动员已经完成了的307C。
目前为止，三组上抱膝还是主流，基本上没有什么运动员会选择练难度高一些的307屈体。因为毕竟是反身的动作，同时做屈体的翻腾，会稍微有一些困难。
性价比看起来也并没有太高。
“姜广的动作，确实让人非常期待！”
此时看台上，于冈混迹在一众俄罗斯白种人里，因为本身皮肤也白，反而显得一点也不突出。
但当于冈把手里的那个黑底白字写着“姜广加油”的pad左右摇晃的时候，他就非常突出的成为了人群里相当显眼的那一位。
跳台和看台还是有一点距离，姜广实际上根本看不清写了什么，但能看到于冈在一众看起来很安分的观众里，举着pad非常卖力，像个左右摇晃的不倒翁。
他低头抿唇笑了笑，心里还调侃一句，“于哥还真豁的出去。”
走到跳台尾，面对水面。
身体站直，双臂伸直，抬高。双臂的肌肉线条显得相当突出，但姜广会比赵渐鸿要稍微矮一些，但练体育的身体比例都不错，比普通人来说会显得个子高。
其实也是因为从小练体操的缘故，生长发育会受到一些抑制。
起跳的幅度不大，但高度却相当优越。
“这这个起跳的爆发力，不知道是多少运动员和教练所羡慕的。余指导曾经也在采访里说过，他当初去体操队选上姜广的原因，就是看中他这双腿，很有力气。”
空中的翻腾转体，几乎没什么问题。何况姜广的抱膝姿态是双膝合拢的，姿态上就会显得更干净漂亮。
“没什么好说的，干净的起跳，干净的翻腾以及干净的入水。那带来的结果，也只能是漂亮的分数，我们可以期待一下。”
姜广回到岸边，第一时间是朝裁判鞠躬示意。紧接着就乐颠颠地跑到余庆丰边儿上，“师傅，我这一跳是不是还可以？”
余庆丰双眸不自觉地往下弯，“你自己看看。”
姜广凑过去，看完时，分数刚好出现在大屏幕上。他一回头就看到了，一溜儿的9.5，这一跳同样也收获了96.90。
“还可以哈，但记住咯，比赛切记不可以提前开香槟。不到最后时刻，什么都可能发生。”
姜广嘴角的笑意也止不住，“师傅，你看我哪次会提前庆祝了，我只会提前泄气儿。”
“你这孩子，”余庆丰无奈地叹了口气，“但又没说错，你倒是很有自知之明呢。”
姜广哼了一声，转身走到淋浴喷头下。
随后不久出场的则是来自日本的运动员禾山健，第二轮的动作上选择的是一个难度系数3.6的207B（向后翻腾两周半屈体）。
因为二组对于他来说，仍然是一个难点。即便在过去一年的时间里，都在做一些针对性的训练，但还是差了那么一点点。
想要跳好，非常吃比赛时的状态。而很多时候，总不太稳定。
所以，上跳台时禾山健自己其实心里也没底儿。
心跳跳的比平常要快得多，但好在经历过世界杯的磨炼，也对这样的世界大赛有了认识，这会儿也清楚首先就要控制住自己的情绪，不然就一定会影响动作最终的呈现。
他连着做了好几次深呼吸，直到心跳的节奏慢慢平稳下来。
“禾山健这名运动员，也是这两年刚冒出来的，虽然他的竞技水准也非常不错，天赋也相当地高。但生在现在这样一个世界水准不断被拔高的时代，他现在的水平还不够用，还需要再努力一下，再往上够一够。”
“但对于竞技体育而言，数不清多少的运动员终其一生都在努力地往上‘够一够’，可结果可能总是差了一些，总是差了一些运气。”
“有时候我们会下意识地忽略掉太多的遗憾，是因为属于体育的光环会大大的盖过这一些不起眼的遗憾。所以，我还是希望很多观众，可以对运动员多一点包容和理解，因为没人会不想赢。”
此刻的禾山健，同样的想赢。
他期待着自己的第一枚大赛奖牌，期待着自己能六跳完成的没有瑕疵。
“起跳还不错，但空中的翻腾，总感觉发力不太够，所以在最后入水的判断上，稍稍有一些太晚了。”
“入水的水花，根本没有时间去控制，效果比他上一跳的307就差太多了。所以，禾山健的二组的确来说还是他很大的一个短板啊，想要站上领奖台，那这个组别就必须要突破。”
跳完头刚从水里探出来，他就有些失落，因为这个动作最后还是失误了。
但他的教练心态看起来比他要乐观的多，还不停地安慰他。
这个207最终实得分只给了三个6分，单跳得分堪堪过了60分而已。
这一跳下来就大概率会和前三的运动员，拉开二十来分。
想要往上追，后面几跳不说瑕疵了，那必须要极其完美。
禾山健清楚自己的水准，但好消息这还只是初赛，他仍然还有机会。
第133章 稍微有一点可惜呀！
赵渐鸿上场时, 总感觉场馆里有些冷。
再加上各种声音混杂，心情不免总会有些浮躁。但在比赛场上，他清楚这会儿需要的平静。
一个不经意地念想, 对动作整体完成的影响都是巨大的。
“赵渐鸿第二轮的动作同样也是3.6难度的207B，其实放在前面跳2组的运动员并不多。一类是自己不太有把握的, 就想先跳完解脱。另一类则是，很有把握的，放在前面给自己涨涨士气，同时迅速拉开差距。”
他低着头搓了搓手心。
热热的。
随后把搭在肩上的毛巾摘下, 往边上儿一抛，甩到了台边儿的台阶上。
紧接着便是缓缓走到跳台末端，每一步走的似乎都踩实了。
转过身去, 整个后背出现在大屏幕里。东一块, 西一块的全都是肌贴。
像是一个破旧的娃娃，打上了一块又一块的布丁。
看到这一幕的解说，也觉得有些唏嘘。
“看到小鸿身上的伤, 其实就不免感慨一下, 我们很容易只把注意力只放在了光鲜的荣誉里, 忘记了在这背后付出的代价。”
赵渐鸿头挺的很直。
大腿发力，双腿能很好的借上台面的力, 毫无疑问的, 这又是一个漂亮的起跳。
屈体做的相当标准, 可以说是很细腻, 头几乎是紧紧贴在双膝里。
腰腹发力的位置也到位，所以能保持很快的翻腾速度。
二组的难点就在于, 运动员背对水面，对于打开入水的判断没办法借助视觉。
全部依赖于运动员对于动作的熟练程度。
“打开入水, 也没有毛病！！今天两跳下来，其实可以看到赵渐鸿进入比赛状态的速度还是非常快的。每个动作稳定就不说了，而且还能有优秀的表现。”
裁判随即给出这一跳的得分，实得分最终给了两个9.5一个10分，收获104.40的超高分。
“其实，自从我们国家队这两个‘致胜法宝’出现后，百分的动作就似乎显得不够那么稀有了，一场比赛可能能有个五六个破百分的高质量动作出现。”
姜广这会儿在休息处，坐在椅子上，很欢实，手掌心都鼓掌鼓的拍红了。
“你这牛的，没话说，难怪是奥运冠军。”姜广笑嘻嘻地说。
赵渐鸿撇过眼神，“总感觉你这小子，话里带刺呢儿。”
“哪有，我是真心的！发自肺腑！”
赵渐鸿低下头，嘴角不自觉地往上扬，“今天别话唠了，歇一歇吧。没多久你可得第三轮动作了，可又得开始热身咯。”
此时此刻。
正双手叉腰站在十米跳台的则是英国选手尼科尔，第二轮他的动作是一个难度价值3.5的407B。
因为初赛对于顶尖运动员来说，其实就是一个逐渐适应比赛节奏和场地的过程。所以，尼科尔这会儿反而心态显得轻松许多，也不着急说要求自己一定要跳出多高的分数来。
所以，之前好多比赛，尼科尔都是在决赛和半决赛上的表现会明显比预赛要高出不少来。
“尼科尔的竞技状态一直都保持的不错，特别是在他的年纪已经不占优势的情况下，仍然能够把动作做到位，做的漂亮。”
“的确是一名值得敬佩的运动员。”
尼科尔走到跳台最后，转过身去。起跳稍稍显得有一些着急，整个起跳的动作，做的其实并不算太好。
起跳高度也非常充分的体现了这一轮的问题。
但翻腾和姿态上，做的还是很到位的，临场反应和调整能力都称得上是顶尖。
“入水的角度上，稍微欠缺一些，身子有一点往右侧倾斜。主要原因还是他身子打开的时机上，太早了一些，身体最后就顺着惯性，没法摆正。”
尼科尔的水花效果控制的还是非常不错，特别是入水声相当清脆。
“裁判最后给这个动作打出了三个8.5分，这个407最终是拿到了89.25分，其实也还是一个非常不错的成绩。但就尼科尔的实力来说，他一定是可以做到更好的，希望后面几跳能够稍微调整调整。”
第二轮结束后，赵渐鸿没什么悬念的排在第一位，姜广则紧随其后。
第三轮紧接着继续进行。
姜广依然率先登场，第三跳是他曾经吃了很久苦头的207B。
“又是一个207，现在我们需要期待的就是小广的动作和小鸿的动作，两人对比看一看，到底是谁的2组能收获更高的得分。”
“因为从目前的比赛状况来看，我们华国是多强的状态，对于其他国家来说，对于金牌的冲击力并没有那么大，可能铜牌的竞争还会显得更为激烈一些。”
他抬头甩了甩头发，细小的水珠散落在身子边儿上。低头一看到的就是，自己那双绷带缠的越来越厚的小腿。
余庆丰怕他受伤，也怕之前总是容易拉伤的毛病在赛场上复现。
姜广每次上场前缠绷带，都得花一会儿时间。
“姜广的起跳真的非常令人期待，主要是他对于起跳环节的节奏和力度控制的很好。不但能够得到一个漂亮的起跳，同时也可以节省一些体力，确保后续的翻腾能用得上力气。”
他身子站直，脚尖轻轻踮起。
在起跳前长长舒了口气，随后抬起脑袋，目光盯着前方，心底里为自己倒数。
掐点起跳！
高度极其可观，但轻松的却不像是使了多大力气。
双膝伸直，脚背绷紧，一点力也不敢松。
打开入水的时机判断，稍稍晚了一些。最终入水的角度上，不够完美，有一些小小的偏差。
“还是有一点点可惜啊，在入水上，出现了一点点小问题。不够坚定，今天可能还只是初赛，比赛的状态可能还是稍微欠了一些。”
这个207最后裁判还是给了两个8分，一个8.5，单跳最终拿到了88.20。
“也希望小广，后面的几跳能够及时做调整，特别是4.1难度的109B，这种大难度的动作如果出现了重大失误，损失的不仅仅是分数，还是自信心的打击。”
“但毕竟也比了这么多场比赛，相信小广的调整能力已经是世界顶尖的水准了。”
第134章 成了！
余庆丰手指轻轻在姜广脑门儿上点了点, “什么情况啊？这才几跳啊，可不能掉以轻心啊。”
姜广点头，随后怯怯地抬眸短暂地对视了一眼, “师傅，我今天这个207感觉跳的还是不舒服, 所以最后有点犹豫。”
“你这孩子，自己跳的怎么样，你心里没数吗？”余庆丰直直地盯着他，“每次都东想西想, 怎么可能跳的好动作？”
“你从很久之前问题就不在动作上了，我不知道你到底是有什么坎儿过不去，但只要你把自己心底里那关过去了, 那就不会有什么大问题了。”
姜广轻轻地点头。
比赛仍在继续, 目前正在进行自己的第三跳的则是来自法国的运动员哈里斯。
又经过一年的训练他的前两跳动作，会比之前要明显成熟了不少。
这一轮要跳的是一个难度系数3.2的6243D，难度系数并不高, 所以就更考验运动员对动作的把握情况, 能不能平稳的完成。
哈里斯这一轮上跳台心跳就加速, 因为对他来说第三跳就是个坎儿，跳好了后面几跳也就都好跳了, 反而之后心态上就泄了气儿, 动作总会有瑕疵。
“哈里斯的这个起跳, 确实不太好。感觉倒立之后, 手臂的力量不够，所以整体就显得很急促, 就想着赶快把动作跳完。”
“基于这样的心理状态，那在整个动作的完成过程中, 几乎没有办法全身心的投入。所以，很自然地就在入水上控制不好节奏。整体来看，这个动作难度不高，完成度不理想其实还是有些可惜的。”
这个6243最终实得分只给了三个7分，因为入水的问题，稍微有些明显，被扣的分数就多了一些。
哈里斯整个人的状态也似乎立马就落了下来，但这也就是他这个动作跳不好的根本原因。他会下意识地给自己设限，给自己压力，那一旦没抗住，那必然是没有办法挽救的失误。
随后不久，赵渐鸿正在跳台边的台阶上等待自己的轮次。
他的第三轮动作是属于他的一个招牌动作，难度系数3.8的5156B（向前翻腾两周半转体三周屈体）。
“即将出场的赵渐鸿要带来的动作是一个极具观赏性的一个动作，转体三周翻腾两周半，难度还是非常大的。但目前赵渐鸿这么多场比赛，其实在5156这个动作上还是非常稳定的，失误的情况几乎可以说没有。”
赵渐鸿低着头走了台边最后几节台阶，手掌是微微握紧的。
他脸颊上几乎没什么表情，看起来很平静。
“最后的准备动作完成了，预备音响起，这个动作即将开始。”
赵渐鸿头轻轻往上抬起，目光直直地盯着前方。身体在此刻渐渐绷紧，随后，迈腿。
跑台的每个步伐都显得非常坚定，但在起跳点的控制上稍稍有些保守，明显能看到有一点点退台。
但起跳毕竟也是他擅长的环节。这点小问题根本不会影响什么。
转体做起来非常轻松，双腿紧紧并起，一点毛病也不会在动作姿态上出现。而转体与翻腾的衔接也相当紧密，整个动作跳下来相当丝滑。
入水打开的时机也控制的非常不错，但入水时，脚尖稍微有一点点往外侧，所以水花被带了一点点出来。
但即便如此，这个入水效果，仍然算得上是优秀。
“很干净的一个动作，可以说这样的动作，是能够在慢速摄像头底下非常清晰的看到每个环节的分解图的，甚至标准的和教材一样。”
掌声毫不吝啬的想死，场馆里顿时似乎声音就高了好几个音阶。于冈喊的嗓子都有点哑，但依然激动，热血沸腾地像是自己正在赛场比赛一样。
“裁判再一次给出了9.5和9分啊，这一个3.8高难度的动作，赵渐鸿这样的表现确实可以说是用实力征服了裁判。”
赵渐鸿跳完就觉得一身轻松，虽然赛程才堪堪过半，但目前的局面对他来说确实正是涨涨信心的时候。
在这之后，尼科尔也顺利完成第三跳的动作。而三轮结束后，排在前三的运动员依然没什么大变化。但赵渐鸿的差距也的确是越拉越开了，可以说只要不出现重大失误，这场初赛的第一那就一定是赵渐鸿的。
第四轮比赛前，余庆丰帮着姜广做热身，铺垫子的时候，就不停地碎碎念。一时说动作要紧，一时说要注意什么，一时又安慰他让他安心。
姜广原本还在缓缓做手腕运动，但看到自己之前那个以“凶狠”出名的教练，变成了一个唠叨的“大爷”。
一边觉得好笑，一边又有些心疼。
毕竟他这个笨孩子，似乎确实让余庆丰操了太多心。
“师傅。”他轻声叫了一声。
余庆丰不明所以地抬头，“怎么了？”
“看我给你再跳个满分出来。”姜广嘴角微微上挑，拍了拍胸脯。
余庆丰起身用了点儿力气就给了姜广一巴掌，打在他肩膀上，“又提前说大话了是吧，你就踏踏实实跳完，比什么都强。”
“满分动作，这都是不能强求的，我们要求没那么高，就努努力能不失误，就算好的。”
姜广咧开嘴笑，“明白了，师傅，我踏踏实实跳，什么都不多想。”
“好咯，再练一练，就赶紧上去了。”
姜广做完热身，就拿着自己的毛巾往楼梯口跑，哼哧哼哧跑上了十米台边儿。
正好赶上，还有点空闲可以喘口气。
“紧接着的第四轮，首先就是姜广的109B，目前男子跳台里完成过的难度最高的一个动作。4开头的难度系数，可以想象这到底是一个多恐怖的动作。”
姜广其实被余庆丰在比赛前拍了那一巴掌，这会儿脑子还挺清醒的。心态也平稳，没有多余的想法，满脑子里都在盯着跳台，预估自己应该要在哪个位置起跳。
比赛提示音响起，他放下搭在晚上的手，站直身体。长长地做了一个深呼吸，他短暂地合上了眼睛。
随后睁开双眼，全身绷紧，目光紧紧地盯着自己想象中要起跳的点位。
举起双手，迈开腿。
跑台的每一步都踏的很有分量，一步，两步，三步，用力蹬台起跳。
“非常漂亮的一个起跳！看我们国家队这两名运动员对于起跳的控制，简直就是享受，太稳定了。”
空中的翻腾的速度很快。
耳边的风声很响，他的身体似乎每个细胞都兴奋至极。
最后半圈，他双眼才看到水平面，与上一轮的动作不同。
这一次他判断地很坚决。
利落地打开，并手，顶水，压水花。
水花效果相当漂亮。
场馆的欢呼声再一次响起，姜广在水里似乎都能隐约听到一些。头冒出水面时，尖叫声嘹亮地似乎都可以刺穿耳膜。
他低着脑袋，此刻没有其他的想法。
只是沉默地想道，这个动作，好像。
成了！
第135章 都牛逼
这个109不论是起跳还是入水完成的都非常漂亮, 裁判几乎没有任何能够打低分的空间。最终，实得分给了两个9.5，一个10, 单跳就拿到了118.9的高分。
余庆丰看到姜广人时，嘴角扬起, 双手不禁在他脸颊上轻轻揉了揉。
眼角不知什么时候滑落几滴泪珠，无意中落在了姜广的嘴角上。
咸的。
“好事呢，怎么感觉还想哭鼻子了呢。”余庆丰笑着说道。
姜广轻轻洗了洗鼻子，“没有, 我看师傅你高兴，我觉得我也算是给你长脸了。”
“傻孩子，去歇会儿吧。”
赵渐鸿看到他揉眼睛, 从身后的椅子上翻了翻自己的小包, 拿了张纸巾。
“给自己跳感动啦。”
姜广点头，“这样的成绩跳一次，少一次。”
“说啥呢, 谁和你说的, 你现在才多大年纪, 正是巅峰的时候，这成绩应该是跳一次就多一次才对。”
姜广听了点点头, 傻乐着咧开嘴笑。
不久后跳台上正在进行自己第四轮动作的则是来自德国的鲍德温.鲁珀特, 这一轮选择的动作是一个难度系数3.6的6245D。
“这是鲁珀特第一次正式在大赛里使用这个3.6难度的动作, 之前的比赛用的比较多的还是6243。所以, 这个动作对他而言是极具挑战的，跳好了对他后面的比赛也会起到积极的促进作用。”
鲁珀特看起来还是比较放松的, 这会儿正在做拉伸，准备在正式做动作前, 做好热身的环节。
“这名德国选手，倒立的技术还是有点难度的，双腿一起往上起。这样的方式对运动员来说，首先手臂要有力，其次整个身体要够稳定，核心能够控制住。”
往后蹬腿，腰腹发力，双手撑台起跳的这个环节，完全的相对来说有一点小小的问题。
双臂没太能够借上力，所以做起动作来，整个人往下沉的就比较厉害。
“转体做起来感觉还是有些吃力，所以在衔接到屈体翻腾的时候高度也不够，时间也不足，整个动作就做的有些匆忙。”
入水的角度上，有很明显的偏差。而后的水花也没能压下去，所以在最后裁判打分上，这个动作也就堪堪过了6分。
连一个7分都没有。
鲁珀特自己看到这样的成绩，心态上仍然还是平稳的，因为这个动作本身就是用来往上冲一冲难度的。
即便失误也确实会是在他的预料范围之内的。
赵渐鸿在比赛前刚起身准备热身，姜广冷不丁地举了个巴掌。
“嗯？”
姜广咧开一张嘴傻笑，“击个掌，给你鼓个劲。我有预感，你这一跳绝对惊为天人。”
赵渐鸿顺势将左手重重地贴上去，拍了个清脆的响儿。“还整上玄学了，那你的预感到底准不准？”
姜广眼睛盯着对方看，微微撇唇，“你说，是准？还是不准呢？”
这话说出来，赵渐鸿没忍住笑，“你这话，说了和没说一样。那要我说，我肯定说准啊，谁想自己动作跳不好的。”
姜广点头，“那就是呗，所以我说的惊为天人肯定是准的。鸿哥，加油呦，我等你拿个高分回来！”
赵渐鸿拍了拍胸脯。
他这一轮的动作是3.7难度的109C，这个109从双人到单人，跳过太多太多次了，对他来说难度其实并不算太大，但毕竟是四周半的动作。如果太轻视，失误也照样还是会出现。
孔诃在他上楼梯前，轻轻拍了拍他的肩膀，说话声不大但听起来很实，“跑台注意一下节奏，刚刚5156就退台有点多了。在上面先用眼睛看一看，估一估，我们不着急，完成之后再开始动作。”
赵渐鸿点点脑袋，“明白。”
“接连几个运动员都有一些小失误，希望不会对即将进行自己这一轮比赛的赵渐鸿有影响。毕竟，这一轮要跳的就是他全套中难度第二的动作109。”
赵渐鸿站上台就伸了个懒腰。
随后又苟着腰，双手伸直，手指能很顺利地点到台面。
紧接着眼睛就微微向下看着台面，脑海里回想自己上一跳的5156的跑台到底是怎么一回事。
他看着并不远的跳台，在脑海里模拟应该在哪个点发力起跳。
手里的毛巾这时被攥紧的拳头拧出了水，水珠滴落在双脚。
他转身把毛巾丢下台，之后则站直身体，重重地叹了口气。
并不是对这一轮感到不自信，而是借着这口气调一调自己的呼吸频率。正式开始自己的动作时，反而要尽可能地让自己平静下来。
此刻看台上的于冈，心跳的厉害。虽然只是一场初赛，但每到这种大难度的动作，他似乎都捏着把汗，比当事人还紧张。
赵渐鸿缓缓举起双臂，浅浅地呼吸。
在提示音响起的那一瞬间，头猛地挺起，目光格外坚定。
眼前视线里的内容只有自己的设想的目标。
迈腿。
“跑台的节奏，还是很明显的要好一些。非常坚定啊，最终的起跳点也掌握的非常不错。整个起跳的环节，和之前姜广的完成程度，几乎没有什么差别，都可以称之为是最高规格的起跳了。”
起跳的高度很优越，抱膝的动作也做的迅速。空中的翻腾，速度非常快。
普通人看到这样的完成质量，都会不自觉地想，这看起来好像也没那么难。
因为赵渐鸿做起来，实在是显得过于轻松。
“打开入水的时间非常充足！赵渐鸿对于自己动作的每一个环节，都是非常清晰的。所以，这个并手，顶水发力的时间，控制的非常精准。”
入水时，水面看起来仅仅是被撕开了一个小口，而水面之下的水柱却一点也没有要往上冒的迹象。
欢呼瞬间响起！
掌声，尖叫，甚至还有一些口哨声。
赵渐鸿听见了，嘴角不自知地往上扬。实话说，他很享受这个时刻。现场那么多和他素未谋面的异国人，能够因为他的动作，发出真心的欢呼。
这对于运动员来说，是一件非常幸福的事情。
“这是一个绝对完美的动作，以至于所有裁判都打出了10分！”
孔诃给他递了一条干爽的毛巾，“跳的还不错啊，这个一组就很好了，之前的小毛病都改掉了。我们以后要记住今天这一跳的感觉，再跳的时候，就不会出现同样的问题了。”
“我知道了。”赵渐鸿笑着答。
而后，姜广立马凑上前邀功，“怎么样，这一个满分的动作，是不是和我说的一样，惊为天人！”
赵渐鸿伸出双手，而后则是一个大大的拥抱。
“你说的很对，我也没想到能跳成这样。突然想到，我有好的队友，好的教练，好的国家，好的保障，真的是一件很幸福的事情。所以，我想给你们一个拥抱，感谢所有人。”
姜广愣了一愣，“鸿哥，突然整得这么煽情呢。你能跳好，那还不是因为你本身就牛逼！”
“我们都牛逼。”赵渐鸿笑着说。
“对！都牛逼。”
禾山健此刻正在进行自己的第四轮比赛，同样的也是难度系数3.7的109C。
“日本选手禾山健这个赛季新出现的黑马，对于奖牌的竞争力还是比较强的。一组整体来看，其实动作的稳定程度还是不错的，但在上次上海世界杯的决赛的这个动作上，还是也出现过失误的，所以对他而言，心态反而是更重要的。”
“只有一颗平稳且坚定的大心脏，他才可能跳好这一轮动作！”
禾山健对于初赛的心态要放平许多，整个人其实并不会在这一轮里有太高的要求，反而只是觉得能晋级下一轮就可以。
初赛对于禾山健的作用就是，找一找比赛的感觉，为决赛的发挥做铺垫。
这个一组正式开始之前，他也只是简单的拉伸，没多久就卡着提示音响起的点儿，就开始自己的跑台。
退台的情况实际上确实是有一些明显，但好在起跳的能力够，所以还能稍微弥补一些。
空中的翻腾实际上，看起来稍微显得有些吃力。与赵渐鸿的那个109抱膝，观感上就会有很明显的区别。
禾山健的一组是快速往下沉的，反而赵渐鸿和姜广的一组是有滞空感的，很轻盈。
但好在禾山健整体实力算是均衡全面的。在压水花上还是用尽力气，保证了入水的效果，但入水角度上仍然是有很大的偏差。
在部分只看入水水花的观众看来，这个动作同样几乎是零水花，应该会拿到高分。
但裁判会看动作完成的整个环节，起跳和空中的翻腾上，显然是会被扣除掉一些分数。
“裁判最终是给到了三个8.5，的确这个动作看起来不够舒服，他对于这个动作的掌握程度也还是有提升的空间。特别是入水角度上差的比较多，这也是主要的扣分点。”
禾山健对于初赛这样的表现还是满意的，随后就朝着镜头笑了笑。
在禾山健之后不久，尼科尔的第四轮动作难度系数3.6的207B，完成的则要轻松许多。
从起跳到入水，一气呵成。
这个207也收获了接近百分的成绩。
第四轮比赛结束，赵渐鸿依然凭借高质量的四跳保持着领先的地位，但姜广紧随其后，两人的差距也越来越小。
“比赛马上进行到第五轮，目光镜头给到的是我们的华国运动员姜广，即将要完成他成套动作中，五组的动作5255B。”
第136章 百分动作
姜广经过四轮比赛的适应, 这会儿整个人不论是心态上，还是身体状态上都正值火热。
这个5组他可以说是势在必得。
他正式开始前，并没有做太多的准备动作, 只是轻轻的把身体残留的水珠擦干便准备开始自己这一轮动作。
五组的动作对于运动员来说，转体的姿态要求运动员核心力量要够。这段时间, 姜广也一直在做力量训练，特别是倒立的技术也有对应的调整。
“姜广的起跳，确实是好的挑不出什么毛病来。这个5255对他来说，难度其实并不算大, 但越是熟悉的动作，反而越需要小心，不然很可能会吃一些不该吃的亏。”
姜广双腿微微下蹲, 随后往上蹬, 腰腹发力。起跳之后，身子绷紧，身形几乎保持着一条几乎没有弯曲点的直线。
“这个转体的姿态实在是, 太漂亮了。身体绷得很紧, 从这个角度看到的身型线条, 确实可以看到了姜广力量训练的结果。”
转体两周半，转速很快, 但姿态几乎没有变化, 动作不会变形。所以在之后, 姜广在屈体翻腾的衔接上也很顺利。
流畅并且动作做起来很轻盈。
“当运动员在空中的姿态能够被夸赞说有滞空感的时候, 那就代表着这名运动员的动作技术已经达到了一个很高的水准。”解说顿了顿，紧接着笑着说, “显然，姜广已经达到了这样的程度。”
入水的动作就很轻, 姿态很直，顶水的力量也足够，所以最终水花效果上也还是非常漂亮的。
在分数出来之前，更先到达的则是看台观众的呼喊声。
姜广看上去还算淡定，从水里回到地面，轻轻弯腰示意后，便就笑着朝余庆丰身边走去。
“还行吗？”他问。
余庆丰点头，又点开自己的录像画面，“你看看吧，非要说问题，那就是你最后打开入水稍微还是早了一点点。虽然说无关大雅，但很明显你身子最后应该是可以摆的更直一些的。”
录像中姜广的动作每一帧其实都非常标准，但的确最后入水时身体的角度还是有一点点微小的偏差。
他点头，“师傅，我下一轮继续加油，争取也能跳个满分来。”
余庆丰听了就眯着眼睛笑，随即颇为宠溺地揉了揉他的头发，“别提前开香槟了，话不能说太满。”
“知道啦。”姜广边说就转身往喷头底下走。
此刻，大屏幕上才出现了这一轮的得分，分数出来时又是一阵欢呼。
“这个动作，七位裁判的判断也是相当的一致啊，最终给到了七个9.5，这一跳总分最后是收获了102.60分。”
“非常高的分数啊，其实实际上跳台运动员，单跳能过百的运动员一双手应该都能数得过来。所以，这样的成绩也值得现场这般如雷贯耳的欢呼声。”
姜广看到成绩，心情却逐渐趋于平静。
目前还只是预赛，所有成绩都只是暂时的，并不会对最终奖牌的归属有很大的影响。
赵渐鸿之后朝他比了个大拇指，“还挺好。”
“我师傅还说有毛病呢！功夫确实是还不够深啊。”
“够好咯，总得给决赛一点进步空间，你说是不是嘞。”
姜广点头，“鸿哥，我觉得你说的确实是对的！”
比赛仍在继续。
赵渐鸿的第五跳是一个六组的动作，难度系数3.6的6245D。
对于赵渐鸿本人而言，这个动作确实算不上难。但同样的，越是有把握的动作反而要调整调整自己的心态，免得出现大意失荆州的情况。
“六组，最可能失误的就是在倒立这个环节上了，但赵渐鸿的起倒立其实一直都还算稳定，今天只要不掉链子。应该也不会有太大的问题，所以还是非常期待他的这一跳的。”
赵渐鸿低头，目光顺势落在自己的双腿上。膝盖上上次训练不小心被划破了，这会儿还能看到一个小小的疤。
他眯了眯眼睛，随后是一个放下劲儿的笑容，缓缓走向跳台的末端。
弯腰俯身，双臂撑在台面上，微微调整了两三次位置，才最终决定准备正式开始自己这一跳的起倒立。
身体缓缓往上抬起，双臂无法避免的微微颤抖。赵渐鸿习惯了这种大脑充血的感觉，但倒立越久，耗费的力量也越多，一般情况下也不能耗费太长时间。
紧接着便，双腿往后发力蹬腿，双臂撑台，全身在空中便开始转体。
“转体的姿态，同样地几乎没有任何瑕疵。”解说说的很平常。
转体与屈体的衔接也相当顺畅，整个6245完成的很顺利，没什么能出问题的点。
“赵渐鸿这名运动员的特征就是稳定，太稳了，可以说他的存在其实就是我们华国男子跳台队的一颗定心丸。”
这一轮分数出的很快，赵渐鸿刚从水面回到岸边没多久，分数就显示在了屏幕上。
实得分最终是两个9.5分，一个10分，单跳总分104.40。
赵渐鸿看到分数微微抿唇，低着头笑。
孔诃也没多说什么，就赶着他去休息。
随后，英国选手尼科尔开始了自己的第五跳，难度系数3.7的109C。
“尼科尔今天的状态还没达到最佳的时候，这一跳109希望能够及时调整过来，毕竟虽然只是初赛，但如果出现比较严重的问题，那也会影响后续的比赛状态。”
尼科尔走上跳台都是低着脑袋的，心脏跳动的速度不停地加快。
虽然也明白，这时候过度的紧张是不利于比赛的，但尼科尔最终仍然只是简单的缓解了一会儿之后便开始准备自己的动作。
起跳时，明显能够感受到他稍微还是有一些紧张，但好在影响不大。虽然起跳高度不够好，可也足够顺利完成这个动作。
空中的转速还是非常不错的，这样的表现也足以体现出在奥运上拿过奖牌的运动员，临场表现也的确是顶尖的。
“整体上还不错，但起跳和入水上也的确是有一点瑕疵。最后身体进入水面的时候，腰腹松了，所以没办法完全把水花压死，入水的角度也受了一些影响。”
“但整个动作看下来，这也还是能够打到8分左右的动作。所以，其实也不算是失误，只能说完成的不及预期。”
第137章 这很难吗？
喀山世锦赛, 男子十米台初赛最后一轮比赛。姜广的状态还比较平稳，最后一轮是在上海世界杯上出现过小失误的407B。
但在这一年的训练中，目前的4组, 技术已经完全成熟了，训练中也能基本上跳到9分左右的水平。
比到最后一轮, 对于运动员而言，基本上是否能进入下一轮都已经尘埃落定了。最后一个动作，只要平稳度过就不会有太大的问题。
“姜广的四组其实相对一组来说，动作难度上涨的会相对要慢一些。其实也并不是四组的难度就更大, 而是每位运动员对于每个组别的感觉都有差异，所以练习的侧重也不免会存在差别。”
姜广走上跳台时，看台上有人为他欢呼, 现场微微有些吵闹。因为是最后一个动作, 所以很多观众也希望这一跳也能有个高分，为今天这场预赛画上一个相对圆满的句号。
他手搭在腰边，闭上双眼, 放慢呼吸频率。
清空大脑。
看台的欢呼有时候并不是件好事, 会扰乱运动员的思考, 反而会导致在起跳和翻腾时出现失误。
再睁开眼睛时，耳旁传来的正是动作开始的提示音。
他缓缓走到跳台末端, 转过身区。
脚尖踮起, 身体绷直, 双臂举起, 手掌轻轻搭在一块。
此刻大屏幕的镜头拉近，给了他肩膀的肌贴一个特写。
转体, 翻腾的次数那么多，也的确不可能不费肩。
双膝下蹲, 用力往上起，双腿蹬台借力。
“这个起跳还是非常充分的！的确是没什么太大的问题！屈体的姿态也相当漂亮，三周半的翻腾，做下来给人的感觉就是太轻松了！”
空中翻腾的时间其实很短很短，姜广也思考不了太多的内容。只是憋着力气，尽量带着身子顺利翻过去。
打开入水的时机，姜广把控的非常坚定。于是最终的入水角度非常漂亮，解说看到时都没想到一个合适的词，就猛地冒出了一句“太牛了！”
意识到不太合适后，立马更改措辞，“这个动作不论是从起跳还是入水，几乎都是完美的，裁判估计也很难找到扣分点，所以期待一下这一跳有没有可能会出现10分的成绩。”