这一轮下来，陈予安进步明显，除了几个顽固的习惯跑久了容易忽视，其他动作己经基本达标了。

因为今天讲解的时间少，所以稍微放松休息了几分钟，陈予安又去跑了一轮。

这次下来让沈如烟也非常满意，刚才严苛的态度也改善不少。

“不错嘛！进步很大！”

“嘿嘿，老师教的好！”陈予安一记马屁送上。

“嗯，今天暂时就到这里，过犹不及，动作标准了，耐力就是慢功夫了，跟昨天一样，放松下肌肉就可以了。”

“好，如烟，你看...”陈予安屁颠屁颠地跟在沈如烟背后。

“干嘛！”

“昨天你讲的那些按压肌肉的方法，咳咳，我还记得不太纯熟...”

“你这算盘珠子就崩我脸上了！！”

“嘿嘿。”陈予安也不多解释，迅速坐在长凳上，摆了一条腿上去。

“你再教我一遍呗，一会我也帮你按。”

“你想得美！”沈如烟美眸大瞪，实在想不通占便宜的话是如何能说的这么理首气壮的。

“想你当然想的美啦。”陈予安小声嘟囔，声音控制在刚好让沈如烟听到。

“你！坏蛋！”沈如烟娇哼一句，但还是坐在长凳的另一头，给陈予安按摩起小腿来。

考虑到循序渐进，尺度不宜太大，陈予安硬生生忍住没有舒服地哼出声来。

两条腿放松完，陈予安不自觉地看了一眼沈如烟的两条<i class="icon icon-uniE06A"></i><i class="icon icon-uniE06D"></i>，这要是让自己抱起来把...嗯，按摩放松，不知道会是什么感觉。

“我，我去填单子。”沈如烟被看得脸红心跳，紧张的不行，急忙扔下一句逃开。

陈予安挠挠头，这可不是他刻意把人撩跑了，是真的没忍住多看了两眼。

慢慢走过去，单子己经填好，就差自己签字了。

“唰唰唰”签上大名，看见沈如烟还站在那里，陈予安问道：

“如烟，你还不走？”

“你，你先走，我一会再走。”

“哎呀，走啦，辛苦一早上了你，走一起吃饭去。”陈予安顺势拉了沈如烟的胳膊一把，就往外走。

说也奇怪，陈予安都没用多大的力气，主要是怕把沈如烟拽疼了，可却真的把人拽着走了。

“哎呀，你放开，还有人呢。”沈如烟扭捏道。

“哦哦，明白。”意思没人就可以了，陈予安嘿嘿一笑，换来一个白眼。

不过还是放开了沈如烟的胳膊，拉拉扯扯的确实不像话。

“想吃什么呀？”两人一边走着，陈予安问道。

“你都不去冲个澡嘛，浑身都是汗味儿。”沈如烟嫌弃的呼了呼手。

“这不还有你嘛，要我一个人我就回家洗了，要不？”

“你干嘛！这个真不行！”沈如烟如临大敌。

开什么玩笑，自己去他家洗澡，那成什么了。

“那你不洗我也不洗，不能让你干等着，要洗一起洗！”

“你！”

“喂喂，思想不健康了吧，我说的是时间上的一起，又不是地点上...”

“你别说了！我回健身房去洗就好。”沈如烟说完，转身就回去了。

“那我在东门口等你哈。”陈予安冲着沈如烟逃开的背影说了句，见她没有回应，便笑嘻嘻的回家去了。

没有拒绝，那就是答应了嘛！

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郑重声明：

所有撩妹手法都是想象的，现实切勿套用，要是不管用不许怪我！！！