第105章 体力训练(2 / 2)

“嗯,我会试试看的!”

对此,雪之下也是点点头:“嗯,那就先从俯卧撑开始吧。”

“标准的俯卧撑不仅消耗量达标,对于刚开始的肌肉基础训练也是最为合适的。”

“同时,坚持下去也能够达到瘦身或是身心健康的效果。”

“好了,我们开始吧。”

“好。”

“我、我也一起陪着你。”

由比滨也被瘦身二字吸引到了所以自愿加入了锻炼行列。

比企谷则在一旁默默的看着。

眼神不自觉的就被一抹白色,不,两抹......也不对,是三抹白色给吸引了过去。

而这样的眼神也是很快就被环顾全场的雪之下给收在了眼里。

少女眼神瞬间冰冷,脑子里也是又一次回想起了之前被景南无意识抱离野餐垫的场景。

脸上又一次没控制住浮现出了几分绯红。

不过很快,少女又将这个情绪给压了下去。

毕竟眼前的比企谷并不是他。

“比企谷同学,你不妨也运动运动,释放一下‘欲望’如何?”

比企谷听后表情顿时一变,冷汗从额头上径直流了下来。

“咳咳咳......”

这事情被说出来的话可不太妙啊。

“我马上就......”比企谷正想妥协。

随即余光又瞥到了在旁边椅子上休息的景南。

“等等,他又为什么不......”

“他脖子落枕了。”

雪之下直接便回答了比企谷的问题。

“行,没有问题。”

比企谷也是这才想起景南一整天都歪着脖子的场景。

既然这样,那就没必要控诉两人之间那点事情的事了。

直接乖乖的做训练吧!

然后,这个俯卧撑就这么做了整个午休时间。

临近快上课前的20分钟,雪之下终于让他们停了下来。

三人都坐到景南的附近喘起了粗气。

而景南也被这三人极具特色的闹钟声给唤醒了。

醒来后,景南时间下意识眨了眨眼。

察觉到睡姿有点倾斜,于是便将都给摆正了。

一旁的雪之下见状,也是迅速伸出了双指将自己的耳朵自行堵好。

毕竟这家伙的惨叫声还是挺大声的。

今早她都听了两三次了。

但这一次,景南并没有发出什么惨叫。

只是伸手揉了揉自己脖颈后便起身伸展起了腰身。

“噼啪噼啪!”

景南全身的骨骼都发出了这样的响声。

直接就把没见识过这种情况的四人全都吸引了过去。

眼神惊讶或是担忧的看着景南。

雪之下早就放下了自己双手,皱眉看向了景南询问。

“你没事吧?”

听到声音,景南低头看向她。

脑门上浮现问号。

“?”

见他表情迷惑,由比滨也附上解释。

“那个,刚才小南你起来的时候,身体都在噼啪作响来着......”