十分钟后，跑步机自动停下。

江青山几乎是从上面滚下来的，他整个人瘫在地上，像一条被扔上岸的鱼，大口大口地喘着粗气，感觉自己随时都会死去。

“起来。”

雷豹冰冷的声音，像一盆冰水从他头顶浇下。

“休息三十秒。下一组，杠铃深蹲。”

接下来的一个小时，江青山真正体会到了什么叫“生不如死”。

杠铃片压在他的肩上，像是压着他过去二十年的窝囊人生。每一次下蹲，膝盖都在发出不堪重负的悲鸣。每一次站起，大腿的肌肉都像是要被撕裂开来。

“没力了？”雷豹的声音在他耳边响起，“想想你的心肺功能，想想你的肌肉含量。你就这么甘心像一个六十岁的老人那样活着？”

江青山眼睛瞬间红了，他怒吼一声，硬生生又多做了一个！

卧推。

冰冷的杠铃杆横亘在他胸前。

“推！把它当成看不起你的人，给我推上去！”雷豹的声音如同恶魔的低语。

江青山的脑海里浮现出公司领导轻蔑的眼神、浮现出王一诺刻薄的嘴脸、浮现出江心语虚伪的笑容……

“滚开！”

他努力榨出了自己最后一丝力气将沉重的杠铃猛地推了上去！

完成最后一组训练后，他整个人彻底虚脱，像一滩烂泥一样躺在垫子上。

他感觉自己身体的每一个细胞都在痛苦地尖叫，但他的精神却达到了一种前所未有的亢奋和清明。

他感觉到那个虚弱、肥胖、油腻的自己正在被这折磨人的痛苦一点一点地碾碎，排出体外。

“明天早上六点准时到。”雷豹扔下一瓶水，脸上露出了一丝笑意，“今天只是开胃菜。”

从那天开始，健身房成了江青山的新家。

他像一个最虔诚的苦行僧，每天迎着第一缕晨光而来，踏着最后一抹晚霞而归。

汗水成了他最好的朋友。

肌肉撕裂的酸痛成了他最迷恋的感觉。

他的身体以一种恐怖的速度发生着蜕变。

第一周，他腰腹部的赘肉明显收紧。

第二周，他的手臂和胸部开始出现清晰的肌肉线条。

一个月后，当他再次赤裸上身站在镜子前时，镜中的男人，已经让他感到陌生。

皮肤变得紧致，眼神变得锐利，曾经的肚腩，被六块轮廓分明的腹肌所取代。宽阔的肩膀，倒三角的背部，整个人的身姿变得挺拔如松，充满了爆炸性的力量感。

更重要的是气质的改变。

过去的讨好和卑微被沉静、冷硬、充满了掌控力的强大气场所取代。

他不再是那个任人拿捏的“老好人江青山”。

他是一柄被痛苦和恨意反复淬火、锻打、开刃的绝世凶器！

这天，当江青山刚刚完成一组两百公斤的硬拉挑战，将杠铃重重砸在地上，发出震耳欲聋的巨响时，他那部新手机响了。

来电显示是“金牌律师-方正”。

他走到一旁接起电话，声音因为力竭而显得有些沙哑，却异常沉稳。

“喂，方律师。”

“江总，您好。”电话那头传来方正那永远冷静干练的声音，“向您汇报。您委托的离婚案，我们已经完成了所有的准备工作。”

“王一诺女士婚内转移、挥霍夫妻共同财产超过五百万的银行流水证据，已经全部锁定。”

“您女儿江心语女士，在网络上对您进行恶意诽谤、造谣，导致您社会性死亡的所有原始数据和公证文件，已经全部备齐。”

“我们聘请的国内最顶尖的舆论公关团队，以及我们收购的数个千万级粉丝大V账号，已经二十四小时待命。”

方正的声音顿了顿，然后继续用他冰冷的语调说道：

“江总，兵马已足，粮草已备。”

“您随时可以开始打官司。”

江青山挂断电话，缓缓走到训练室那面巨大的落地镜前。

镜中的男人，浑身热气蒸腾，汗珠顺着刀削斧凿般的肌肉线条滑落。

他抬起手，看着自己那双因为长期抓握杠铃而布满厚茧，却充满了力量的拳头。

“做了一个月的准备……”他的声音里充满了快意。“也该让她们看看成果了。”