“额，你是不是傻，这么简单的办法也想不到！”

白水不禁翻了个白眼，满脸无语之色。

“好，我决定了，你就用这种方式来训练吧，相信效率一定去会提高不少，至少，一个月之内，我有信心让你完全掌握这两个海军六式”

卡普右手捶在左手之上，就这样定下了白水的训练方式。

“可我怎么感觉有点不对劲呢？”

白水突然感觉到了一股浓浓的危机感，让他不禁有点毛骨悚然。

接着，就见卡普不知道从哪里拿来一个奇怪的椭圆形皮革丢给白水，让他穿起来之后，就一脚把他踢了下去。

而在皮革下方，居然还吊着一个重物，拖着白水的身体极速下降。

想要再上去的话，拉一下皮革就行，卡普的感知很敏锐。

沉入海底之后，白水只感觉四周都是压力朝自己而来，让那件皮革直接贴在了自己的身上，粘的很紧很紧。

同时，海洋的压力也作用在他的身旁，压迫着他的身体，让他呼吸困难。

在海底，在缺少氧气的情况下，心脏会以更强的动力去推动血液，以更快的速度去进行，以维持人体的活性。

在海底，锻炼的还不仅仅是心脏的跳动强度和血液流速，对身体的强度，对身体的协调能力，都能进行锻炼。

白水只感觉胸腔像是要着火了一样，无比的憋闷，胸腔不断的被挤压着，不断的凹瘪下去。

压力越来越大，白水额头上的青筋也越来越明显，白水的脸色也越来越难看。

终于，在白水都有点承受不住的时候，下降的趋势终于停住了。