血液中长期水分不足，血液粘稠，而血管壁收缩则血管狭窄，因此相对更容易形成堵塞。

不爱喝水是我高中就形成的习惯，这个习惯造成的损害在我身体里堆积了很多年。

在美国的那段时间因为横跨了17-18年，水都是直饮水，餐厅的水都是冰水，顶多要个去冰的，想要热水几乎不可能，因此那个冬天白天几乎没喝水，因为太凉了，只有早晚在住处才能喝上温水，所以那个时候其实已经开始有些症状了。18年3月份的时候，发过一次头晕和复视持续时间两三分钟吧，这就是前兆，我自己重视度不够。

第二个问题是吃了很多次那个高盐食物——墨西哥卷饼（taco，不知道是不是这么拼，读音差不多）。

它在一个超市里面，但是很便宜，2$一个，我一般两个可以吃的很撑，就是一块墨西哥卷饼包着很多肉，纯肉，一点配菜都没有，牛肉、鸡肉、猪肉都是有的，因为量足又便宜，我们中午很多次去吃这个。

可是它很咸而我又不喝水，摄入盐分过多，浓度又不低，血管内壁渗透压增强，极易诱发高血压（我当时倒没检测出这个），此外，摄入的钠离子过多，对血管壁刺激使其在血管里面堆积脂肪，容易形成堵塞。

第三个问题就是吃了很多高脂肪食物——炸鸡。

在那边像肯德基和麦当劳这样的餐馆有很多，方便又快捷加上价格亲民是人们选择它们的主要原因。我也不例外，而且我还喜欢吃炸鸡，那种脆皮融合鸡肉的香味有时候可以令我忘乎所以。

可是我过后却不喝水，只是喝了餐馆那个可以无限续杯的碳酸饮料，碳酸饮料对身体的坏处也很多，有可能导致肥胖，使血液中的血脂增加；炸鸡可以让我们的血管壁堆积脂肪，极易形成血栓，增加血管堵塞的风险。18年的冬天，我带着耻辱回了老家，曾经的中科院博士，赴美交流访问学者，如今却是坐在轮椅上，连自理都不能。我能感受到一些人背地里对我们家的嘲讽，可是那时的我也只能认。

回家的那几年，最让我感到恐慌的不是坐在轮椅上不能站立，这种运动障碍我始终相信自己会好起来的，我只是需要一个契机。最让我担惊受怕的是那两年我不带静电，神经元细胞不放电是我很担忧的。因此20年的时候我在邻市一个医生那边吃中药没其他什么效果我也不愿意放弃，因为它让我重新有了静电，这种感觉障碍的变化是我觉得很难得的。可是我的家人都只能看到运动上的变化，确实是没有什么，这种局面能让我爸妈支持我坚持下来有多么地不容易。

斗神

“终于在21年的4月份，我的契机到了，它就像是黑暗中的一盖明灯，为我指引了方向。我18年在上海某康复医院认识的一位病友的妈妈介绍我来上海宝程耀世医堂东贵荣医生处针负治疗，东医生也是上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院（简称上海岳阳医院）特需门诊的专家。