李玄给他倒了杯茶,看似随意地聊起:“拳击?很好的运动。不过现代训练有时过于依赖器械和孤立肌肉训练,容易忽略整体发力结构和放松。出拳时,肩颈若是绷得太死,力未发出,自身先受损了。试试出拳时,有意让肩膀松沉下来,感觉力量从腰部旋转推送出去,而非手臂硬推。”
老赵将信将疑地比划了一下。李玄起身,手指在他后背脊柱和腰侧几个位置轻轻一点一按:“感受这里发力旋转,带动手臂,肩自然放松。”
老赵依言尝试,扭腰送肩,轻轻一拳挥出。 “咦?”他惊讶地发现,这样打出的一拳,似乎更顺畅,而且肩膀确实没那么紧张了!
“嘿!神了!李道长,你还懂这个?”老赵啧啧称奇。
李玄坐下喝茶:“略知一二,运动力学的一些常识罢了。”
就连王阿姨过来送新炒的瓜子,抱怨胳膊酸,李玄也能一边嗑瓜子一边指点两句:“阿姨您炒瓜子时,别光用手腕颠勺,用腰劲带着转身,省力得多。”
王阿姨试了试,果然轻松不少,笑道:“哎哟,李玄你真是个百事通!连炒瓜子都懂!”
这些点点滴滴,看似琐碎,却都隐约透着安德烈事件后,李玄那番关于“力的运用”的感悟的影子。他没有传授任何高深的武功,只是将一些最基础的、关于身体协调、发力原理的道理,融入了日常的闲聊和点滴指点中。
慧明、老赵、王阿姨,甚至张大爷,都在这无形无声的“课堂”上,或多或少、或深或浅地接触到了一种不同于他们惯常认知的、“另一种用力”的方式。
他们未必能立刻掌握精髓,但至少打开了一扇新的窗户,看到了另一种可能性。这种影响细微而持久,像春雨润物,悄然改变着一些东西。
安德烈带着震撼和思考离开了,但他带来的这场风波,却化作涓涓细流,以李玄的方式,悄然滋养着这片小天地里的人与事。
李玄看着院子里或练功、或下棋、或闲聊的众人,嘴角噙着一丝淡淡的笑意。
他拿起茶杯,轻轻呷了一口。
力量之道,并非秘而不宣的绝技,本就蕴含在日常起居、行住坐卧之中。能领悟多少,就看个人的缘法和悟性了。